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Ejercicio diario aminora considerablemente riesgo de diabetes

Por Xinhua | 9 Noviembre, 2016 - 08:28
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Rutina física de una hora basta para disminuye hasta en 40% la probabilidad de desarrollar la enfermedad.

El ejercicio realizado con regularidad y a ciertos niveles puede ayudar a reducir el riesgo de presentar diabetes tipo dos, indicó un estudio dado a conocer por el University College de Londres (UCL).
 
El equipo, encabezado por investigadores de UCL, analizó información de 23 estudios previos realizados en Estados Unidos, Asia, Australia y Europa en los que se incluyó a más de un millón de personas.
 
Los investigadores encontraron que las personas que realizaban un ejercicio entre moderado y vigoroso durante una hora diaria contribuían a reducir el riesgo de presentar diabetes tipo 2 en 40%.
 
De hecho, cualquier cantidad de actividad física puede contribuir a reducir el riesgo de presentar la enfermedad, dijo el análisis publicado en la revista Diabetología.
 
Se ha pronosticado que los casos de diabetes tipo 2 en todo el mundo aumentarán para llegar a cerca de 600 millones para 2035, indicó UCL.
 
Los resultados indican que existe "un potencial importante en la actividad física para reducir o revertir al aumento global en la diabetes tipo 2", dijo Andrea Smith de UCL, quien encabezó el estudio.