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El té verde es una gran fuente de flúor y aliado para la salud bucal

Por LifeStyle.com / Agencias | 29 Noviembre, 2014 - 10:13
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El té negro y las infusiones también tienen diversas cualidades que son beneficiosas para el organismo.

El té ha sido una de las bebidas favoritas alrededor del mundo desde hace miles de años y, gracias a sus beneficios en la salud y su variedad de aromas, colores y sabores, hoy se sigue posicionado como la segunda bebida más consumida a nivel global después del agua natural.

No es casualidad que el té sea parte importante de la vida de las personas cuando de bebidas se trata, ya que dentro de una taza de té, encuentras mucho beneficios gracias a su aporte de flavonoides, que contribuyen a mejorar la salud cardiovascular, convirtiendo el té en un gran aliado dentro de la alimentación y rutina diaria para un estilo de vida más saludable.

Cada bolsita de té verde o negro que se consume diariamente viene de hojas de la planta Camellia Sinesis, las cuales se recogen y procesan para elaborar los diferentes tipos de té.

A continuación, algunas propiedades de los diversos tipos de té.

Té verde

La hojas de té verde pasan por un proceso de estabilizado con vapor de agua y secado para evitar que fermenten después de ser cortadas. Sus hojas guardan un sabor delicado y tienen un color verde en lugar de verse más oscuras.

Antes de empacarse, el té verde es enrollado y pasado por un último proceso de secado para reducir la humedad. El té verde Lipton es conocido por poseer la mayor cantidad de flavonoides dentro de las variedades de té, para mantener el cuerpo sano. Constituye una buena fuente de flúor en nuestra alimentación, un mineral muy importante asociado a una buena salud dental.

Es además fuente de L-teanina, un aminoácido que nos ayuda a mantenernos relajados pero a la vez alerta.

Té negro

El té negro viene de las hojas de té que son separadas para recibir vapor de agua, buscando que se marchiten y logrando una textura flexible que permita que las hojas se enrollen para conservar el sabor.

Después de este proceso, las hojas se cortan y conservan en un ambiente cálido y húmedo que las oxida, teniendo como resultado un té con gran color, aroma y olor. Más adelante la oxidación se detiene mediante un secado un aire caliente y las hojas son cernidas para colocarse en bolsas de té listas para el consumo.

Infusiones

Las infusiones proceden de diferentes frutos o plantas y en el caso de Lipton se cuenta con Manzanilla, Jamaica y ahora el Nuevo Manzanilla Miel. Estos son libres de cafeína y tienen un efecto desinflamatorio  que contribuye a los procesos digestivos.

La infusión de Jamaica Lipton favorece el proceso digestivo por sus propiedades diuréticas, depurativas y desintoxicantes.

Cada variedad de té puede disfrutarse vertiendo agua a punto de hervor en una taza que contenga una bolsita de té, dejándola reposar de 2 a 5 minutos y después tomarse caliente o fría.