Manejo del stress
¿Quieres un 2022 sin stress y con wellness? Pide Gympass en tu trabajo
Por
LifeStyle | 16 Febrero, 2022 - 16:39
Cuidado Personal Manejo del stress Wellness Yoga
¿Cómo saber cuando estas estresada?
Por
AmericaEconomia | 9 Octubre, 2020 - 10:35
Se puede medir el impacto del estrés en el cuerpo, realizando un monitoreo de sus...
“La realidad no es como es, si no como nos la contamos que es”
Por
Gwendolyn Ledger | 28 Agosto, 2020 - 16:51
El speaker y storyteller español, Nacho Caballero, publicó Pareja y Equipo, una suerte de...
Fitbit lanza toda una línea de monitoreo personal
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AméricaEconomia - Lifestyle | 28 Agosto, 2020 - 08:20
La firma estadounidense combina gadgets y softwares de mediciones que ayudan en el...
Cómo manejar mejor el estrés en tus relaciones mientras trabajas desde tu casa
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AmericaEconomia | 31 Julio, 2020 - 10:51
¿Cómo encontrar formas de controlar mejor el estrés con las personas que amas y encontrar...
¿Estás comiendo muchos dulces? El COVID-19 tiene la culpa
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AmericaEconomia | 19 Junio, 2020 - 10:51
El término comfort food se refiere a esos bocados que usamos para calmar la ansiedad y...
¿Cómo alimentarse en tiempos de Covid-19?
Por
AmericaEconomia | 3 Abril, 2020 - 15:00
Una alimentación adecuada juega un papel vital en el fortalecimiento del sistema...
Tips para controlar tu ansiedad en la pandemia de coronavirus
Por
BioBioChile.cl | 20 Marzo, 2020 - 10:19
Según expertos, es importante establecerse una rutina que incluya tareas y acciones que...
5 concejos para evitar el cansancio post-vacaciones
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BioBio.cl | 13 Marzo, 2020 - 15:00
Las vacaciones son la época en la que todos podemos descansar, y luego volvemos al...
Los vinos buscan su lugar en el mercado vegano
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El Espectador | 11 Marzo, 2020 - 14:00
Con el veganismo cada vez más popular, el estándar de dejar de lado cualquier producto de...
¿Por qué tienes tics en los ojos?
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El Espectador | 6 Marzo, 2019 - 15:00
Aunque en muchos casos, se puede deber a estrés o fatiga, también puede deberse a otros...
India: clases de "Felicidad" contra el estrés escolar
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DW | 14 Agosto, 2018 - 14:18
Para ayudar a los escolares a sobrellevar el estrés, las escuelas públicas de Nueva Delhi...
El vínculo entre el estrés, la comida chatarra y el sueño
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El Espectador | 6 Septiembre, 2017 - 10:07
¿Se está comiendo sus sentimientos? Tenga cuidado porque, según un estudio estadounidense...
Ocho pasatiempos ideales para quienes sufren de ansiedad
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BioBioChile.cl | 13 Marzo, 2017 - 11:03
No podemos prevenirla, pero sí llevar a cabo ciertas actividades que contribuyen a...
Cuatro pequeños cambios que protegerán su corazón
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AmericaEconomia | 9 Febrero, 2017 - 11:02
Los hábitos sedentarios están relacionados con la gran mayoría de muertes, según American...
Cinco preguntas que podrían ayudar a reorientar tu vida
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Diario Las Américas/ Laura Posada | 16 Enero, 2017 - 09:56
Si hay insatisfacción, no es necesario esperar una fecha especial en el calendario para...
Aprenda a reconocer los síntomas de la depresión posvacacional
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Agencia SINC | 21 Septiembre, 2016 - 15:11
Se trata de un proceso adaptativo normal que supone un ajuste a los cambios y, en algunos...
Nueve trucos para que te obligues a ahorrar de una vez por todas
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Dinero en Imagen/ Excélsior | 5 Septiembre, 2016 - 15:19
Según un psicólogo financiero, muchos de los comportamientos de compra generalmente se...
Siete comportamientos frecuentes de un infiel
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Cromos/ El Espectador | 22 Agosto, 2016 - 08:56
Detecta estas alertas y descubre si estás en una relación con alguien que podría...
La carta de un niño neoyorquino que se suicidó tras sufrir bullying
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El Observador | 18 Agosto, 2016 - 09:41
Daniel Fitzpatrick dejó una triste nota en la que dice haber sido atacado por sus...
