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54D On apuesta por cambiar tu vida en 9 semanas

Por Gwendolyn Ledger | 11 Septiembre, 2020 - 08:05
Tras el éxito del programa de ejercicios y alimentación 54D, la firma creada por Rodrigo...
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Fitbit lanza toda una línea de monitoreo personal

Por AméricaEconomia - Lifestyle | 28 Agosto, 2020 - 08:20
La firma estadounidense combina gadgets y softwares de mediciones que ayudan en el...
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¿Cómo volver a correr en tiempos de pandemia?

Por AmericaEconomia | 14 Agosto, 2020 - 10:25
Correr se ha vuelto muy popular en las últimas décadas, por lo que hay mucha orientación...
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Se viene la semana sin lácteos

Por AmericaEconomia | 7 Agosto, 2020 - 13:05
Desde el 22 al 29 de agosto se vive en distintas latitudes la Semana Mundial Sin Lácteos...
Salud Alimentación Wellness

Realizan feria virtual de ecobelleza vegana

Por AmericaEconomia | 31 Julio, 2020 - 12:57
La actividad de ONG Te Protejo se transforma por primera vez en un evento online este 1,...
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Cómo manejar mejor el estrés en tus relaciones mientras trabajas desde tu casa

Por AmericaEconomia | 31 Julio, 2020 - 10:51
¿Cómo encontrar formas de controlar mejor el estrés con las personas que amas y encontrar...
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IA para prevenir la pandemia en Providencia

Por AmericaEconomia | 24 Julio, 2020 - 12:07
La solución está orientada a dar respuestas digitales automatizadas a las preguntas...
Wellness

GE logra certificación en inclusión LGBTI en Chile

Por AmericaEconomia | 24 Julio, 2020 - 11:48
El sello Equidad CL se basa en tres pilares estratégicos: la existencia de políticas de...
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Los "nuevos modales" del desconfinamiento

Por AmericaEconomia | 22 Julio, 2020 - 14:55
Una campaña de Lay's y Pepsi busca destacar con humor e ironía los cuidados que debemos...
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Cómo entrenar con mancuernas durante la cuarentena

Por El Espectador | 14 Abril, 2020 - 11:31
Este tipo de ejercicio te ayudará no solo a tonificar tus músculos, sino que a evitar...
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¿Cómo alimentarse en tiempos de Covid-19?

Por AmericaEconomia | 3 Abril, 2020 - 15:00
Una alimentación adecuada juega un papel vital en el fortalecimiento del sistema...
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10 opciones para practicar yoga en tu casa durante la cuarentena

Por El Espectador | 19 Marzo, 2020 - 15:00
Sin la posibilidad de salir y con altos niveles de estrés en muchos casos, esta práctica...
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4 rutinas que puedes hacer en casa para quemar grasa

Por El Espectador | 27 Febrero, 2020 - 13:00
Para todos quienes buscan estar en forma, pero no pueden o no quieren ir al gimnasio,...
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¿Puede la meditación ayudar a estar en forma?

Por Europa Press | 10 Febrero, 2020 - 13:00
Independiente de la forma física con la que empieces, el mindfulness potencia el...
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Estos siete consejos mantendrán tu cerebro en buen estado

Por El Espectador | 3 Febrero, 2020 - 13:00
Nuestro día a día afecta el estado cerebral, por lo que cambios sencillos como la...
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5 tips para disminuir los síntomas del estrés

Por Agencias | 14 Noviembre, 2019 - 16:00
Una de las respuestas más comunes a los periodos de estrés es el insomnio, pero hay...
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4 ventajas de hacer ejercicio por la mañana

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Felicidad y tranquilidad: Solo algunos de los beneficios de tejer

Por BioBioChile.cl | 4 Julio, 2019 - 14:00
Especialistas lo comparan al yoga y la meditación por la liberación de endorfinas,...
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5 beneficios de practicar yoga

Por BioBioChile.cl | 28 Junio, 2019 - 16:00
Esta disciplina puede ayudarte tanto física como mentalmente si la practicas regularmente...
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