Salud

Sexualidad consciente durante la cuarentena

Por AmericaEconomia | 2 Abril, 2020 - 15:00
"La intimidad puede continuar si nos enfocamos en desarrollar una de las prácticas...
Salud Sexualidad

Por qué no deberías quedarte en pijama todo el día en la cuarentena

Por El Espectador | 2 Abril, 2020 - 13:00
Aunque la tentación de no levantarse puede ser grande, especialistas recomiendan mantener...
Salud

10 formas de controlar la ansiedad en el aislamiento

Por Blogthinkbig.com | 1 Abril, 2020 - 12:00
Estar nervioso, abrumado o al menos aburrido en esta situación es normal, pero existen...
Salud

5 tips para el autocuidado emocional durante la cuarentena

Por BioBioChile.cl | 31 Marzo, 2020 - 15:00
Una pandemia puede ser un momento bastante estresante, pero con estos consejos puedes...
Salud

Cómo mantener tu entrenamiento durante la cuarentena

Por El Observador | 30 Marzo, 2020 - 15:00
Las medidas de aislamiento social y cuarentena tomadas para evitar los contagios por...
Salud

Por qué debes recordar humectar tus manos en la pandemia

Por BioBioChile.cl | 27 Marzo, 2020 - 15:00
Las manos resecas y agrietadas por el lavado constante para evitar la infección por...
Salud

La importancia de la alimentación para cuidar tu sistema inmunológico

Por BioBioChile.cl | 23 Marzo, 2020 - 13:00
si usualmente no mantienes una alimentación saludable, es posible que tu cuerpo esté más...
Alimentación

Tips para controlar tu ansiedad en la pandemia de coronavirus

Por BioBioChile.cl | 20 Marzo, 2020 - 10:19
Según expertos, es importante establecerse una rutina que incluya tareas y acciones que...
Manejo del stress

10 opciones para practicar yoga en tu casa durante la cuarentena

Por El Espectador | 19 Marzo, 2020 - 15:00
Sin la posibilidad de salir y con altos niveles de estrés en muchos casos, esta práctica...
Yoga

Cómo explicarle a tus hijos la pandemia

Por El Observador | 18 Marzo, 2020 - 15:00
Mientras los países establecen cada vez más medidas para lidiar con el problema del...
Salud

¿Puede tu mascota infectarse de coronavirus?

Por Europa Press | 18 Marzo, 2020 - 12:00
Aunque no hay evidencia científica que demuestra que el virus puede afectar a perros y...
Salud

Qué comer en cuarentena para cuidar tus defensas

Por Europa Press | 17 Marzo, 2020 - 15:00
Alimentación

5 concejos para evitar el cansancio post-vacaciones

Por BioBio.cl | 13 Marzo, 2020 - 15:00
Las vacaciones son la época en la que todos podemos descansar, y luego volvemos al...
Manejo del stress

Para qué puedes utilizar el agua micelar

Por El Espectador | 13 Marzo, 2020 - 12:00
Si estás pensando en integrar este producto a rutina de belleza, aquí te contamos qué...
Salud

¿Es mejor lavarse las manos o usar alcohol gel para evitar el coronavirus?

Por BioBioChile.cl | 13 Marzo, 2020 - 11:40
Evitar el contacto y mantener las manos limpias es una de las recomendaciones más comunes...
Salud

Los vinos buscan su lugar en el mercado vegano

Por El Espectador | 11 Marzo, 2020 - 14:00
Con el veganismo cada vez más popular, el estándar de dejar de lado cualquier producto de...
Manejo del stress

8 beneficios de comer alcachofas

Por Europa Press | 11 Marzo, 2020 - 12:00
Además de sabor, este alimento nos aporta vitaminas y minerales entre los que se cuentan...
Alimentación

5 hábitos que mejorarán tu sueño

Por Think Big | 6 Marzo, 2020 - 13:00
Un adulto debería dormir entre 7 y 9 horas diarias, algo que muchos no cumplen, pero un...
Buen dormir

¿Se viene el Fast Vegan?

Por Gwendolyn Ledger | 6 Marzo, 2020 - 07:32
La comida rápida en Chile está incluyendo opciones vegetarianas, veganas y flexitarianas...
Placeres Alimentación Comida

Cómo prevenir los síntomas de la menopausia

Por El Espectador | 4 Marzo, 2020 - 13:00
Calores, resequedad en la piel, mal humor y hasta depresión son algunos de los síntomas...
Salud