- No es que tenga tips, pero está el limitar las aspiraciones y no huir del dolor, sino que afrontarlo y vencerlo, porque si uno evita el sufrimiento no tiene posibilidad de tener esta cuota de felicidad. Cultivar las relaciones afectivas; evitar la rutina, buscar la ruptura y la sorpresa; viajar; y contribuir, porque si yo soy rico o tengo recursos, obtengo más felicidad en aquello que comparto que en aquello que consumo con exclusividad. En cierto modo, la felicidad es algo que uno obtiene de los demás y no de uno. Algo que influye mucho es el mantenerse enfocado, porque el deambular y el comparar son cosas demasiado negativas. Por eso, la rutina no es buena, porque me lleva a divagar, en cambio, la sorpresa me obliga a concentrarme y a mantenerme alerta y eso contribuye a la felicidad. 

 

 

- Creo que los smartphone y las redes sociales son herramientas que contribuyen a establecer vínculos y, por ese hecho, son plataformas que estimulan el sentimiento de felicidad, porque no hay nada que produzca más bienestar subjetivo que los vínculos. Nada. Si los nexos sociales se debilitan las consecuencias para la felicidad son negativas, en el sentido que las redes sociales pueden ayudar a mitigar el aislamiento, la soledad, el individualismo. Estamos envueltos  en un tipo de sociedad y desarrollo que contribuyen mucho a la competencia y que estimula mucho la infelicidad y cada uno carga por si solo con el fardo de su destino. Todo eso puede producir en el corto plazo felicidad pero tiene el efecto de una droga, que necesita cada vez más para obtener el mismo estimulo y eso significa más trabajo, menos horas con la familia, menos amigos y eso a la larga termina pasando la cuenta en materia de felicidad. Por eso, hoy está tan en boga replantearse eso. En el  fondo, estamos ante una gran rebelión ante el imperialismo y el monopolio de la economía y los economistas, que son los que han dominado el mundo en el último siglo. 

 

 

- La creencia religiosa y la fuerza de los grupos familiares. Tengo la impresión que México tiene, al menos en término retóricos, políticos e históricos, mejor resuelto la integración del mundo blanco con el mundo indígena.

 

 

- Yo creo. Un camino que estaba planteado era: vamos a recuperar un crecimiento del 6% y vamos a llegar a ser desarrollados, es decir, igual a Estados Unidos, por lo que vamos a ser todos felices. Ese es un camino suicida. En ese proceso además tenemos que ir abandonando todos esos rasgos tradicionales de Latinoamérica. Las expectativas de movilidad se van a ir moderando, vamos a crecer al 3%, entonces no podemos descansar en ese motor como  la fuente principal de bienestar subjetivo y, por tanto, tenemos que fortalecer otros factores como son la relación con la naturaleza, los vínculos familiares y sociales y para eso cómo lo vamos a hacer: recuperando ciertos rasgos que son propios de nuestra cultura. 

 

 

- No, hemos tenido una clase dirigente que ha creído que su misión es exterminar ciertos valores propios de la región, como si fueran cosa del pasado, cuando son aquello ingredientes los primordiales para producir la felicidad de sus pueblos.